KONY Nutrición
viernes 12 de octubre de 2018
RECETARIO KONY STEVIA

Tarta de coco, dulce de leche y banana light


La cocina puede ser divertida si lo que cocinas te gusta; y puede ser aburrida si lo que cocinas se realiza en muchos pasos y pierdes tu tiempo. Por suerte Kony Stevia  te presenta todas las semanas su recetario donde podrás compartir y deleitar a todos con recetas que se hacen en pocos pasos y además son  bajas en calorías.


Hoy te contamos cómo  hacer una tarta de coco, dulce de leche y banana, además de ser riquísimo es light! Porque usamos ingredientes bajos en calorías y endulzados con Stevia. No te olvides de visitar a tu comercio amigo y tener Kony a mano !. 

En ediciones anteriores te fuimos mostrando recetas deliciosas  y estamos convencidos que son muy fáciles de preparar y que no interrumpirán con tu día a día. A continuación te dejamos unos links para que puedas recordar y anotar aquellas recetas:

- Donouts 
- Tarta de queso Light 
- Focaccia de chocolate 
- Tarta de queso y chocolate 
- Budín de café 
 

¿Estás listo para cocinar rico y saludable Lápiz en mano ! A tomar nota !


Ingredientes: 



1 masa de tarta light

200 gr dulce de leche 0% grasa o bien reducido en calorias con stevia

200 gr queso untable descremado

2 bananas

2 claras de huevo

5 cucharadas coco rallado


Pasos




1. Colocar la masa de tarta en una tartera de su tamaño con roció vegetal abajo. Mezclar el queso untable descremado con el dulce de leche y cubrir la masa la tarta. Cortar las bananas en rodajas y cubrir en la tartera la preparación anterior con ellas Por ultimo mezcla las claras con el coco rallado y viertelo por encima 15-20 MINUTOS DE HORNO

2.  Cortar las bananas en rodajas y cubrir en la tartera la preparación anterior con ellas Por ultimo mezcla las claras con el coco rallado y viertelo por encima. Cocinar 15-20 minutos KONY Nutricion

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